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    正确规则服药对于癫痫的治疗很重要。不要忘记服药,给自己设定一个可以遵守的计划。

     以下是几个实施按时服用癫痫药计划的建议:
    • 使用药盒,将一周的药量放入,如一周结束,留下了药量未用完,提示中间漏服,可以纠正。
    • 在冰箱或者药箱——任何能够看见的地方贴张纸条提醒自己按时服药。
    • 定时通知,可以通过电子手表,电话,或者电子邮件设置来达到提醒自己服药的目的。

    对于癫痫患者,厨房和浴室是两个危险的场所。复杂部分发作后,病人会因短暂意识丧失导致危险。

     以下是可以采取的一些厨房防护措施,以减少意外发生。
    • 使用微波炉手套,并且只站在炉子后面煮饭。
    • 如果可能,使用电炉,这样可以避免明火。
    • 使用微波炉,这是最安全的选择,可以采用微波炉食谱。
    • 厨房备有手推车,可以帮助您将食物推到桌上,这样就不会因为食物太烫而落到地上。
    • 让水管工在水龙头安装热控装置,水就不会太烫。
    • 考虑在厨房地板上安装地毯,万一摔倒可以提供一些保护。
    • 用塑料容器代替玻璃容器。

    在浴盆或者淋浴头安装温度控制装置。这可以防止癫痫发作时,被烫伤。
   • 地板铺设地毯,较软并且比瓷砖防滑。
   • 不要再浴室门上装锁。也不要使用门锁,这样在需要帮助的时候,有人可以进来。
   • 了解洗澡时浴缸的水只需要几英寸深,然后使用手握淋浴头。如果经常发癫痫,洗澡的时候最好有人陪护。
  • 建议有人陪伴一同参与体育运动,如参加肢体接触运动时,建议穿戴头部保护装备以防跌到时头部受伤。

   • 在明确很少会癫痫发作的时候参加运动。
  • 避免运动时过热,补充足够的水份,减少发作风险。
  • 和你的主治医生商议你是否适合新的运动项目。
  • 不要单独游泳。
  • 不要攀爬很高的地方。
  • 不要骑自行车。
  

 

 

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